职场社交礼仪坐姿站姿，职场礼仪的坐姿

金生 2022-02-13 57

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摘要： 社交礼仪的仪态礼仪知识站姿正确的站姿应保持头正，双目平视前方，嘴微闭，脖颈挺直，表情自然，带微笑。肩部放松，稍向后下沉。双臂自然下垂，中指对准裤缝。躯干挺直，收腹立腰，臀部向内...

社交礼仪的仪态 礼仪 知识

站姿正确的站姿应保持头正，双目平视前方，嘴微闭，脖颈挺直，表情自然，带微笑。肩部放松，稍向后下沉。双臂自然下垂，中指对准裤缝。躯干挺直，收腹立腰，臀部向内向上收紧。双腿并拢，两脚跟靠拢，两脚尖成60度角。行姿规范的行姿要求头正，双目平视，收颌，表情自然平和。

在正式或非正式的社交场合中，保持微笑和直挺的行走姿态，使用礼貌用语，注意倾听对方说话，这些都是社交礼仪中不可或缺的部分。良好的仪态举止不仅能让你在社交场合中更加自信，也能为他人留下良好的印象。社交礼仪不仅仅是一种形式，更是对他人尊重的体现。

即对礼仪的态度正确，能够正确运用礼仪知识和表现适宜的礼仪行为可以促使良好的社交行为出现，有利于正常的社交行为的产生。研究结论：由上，笔者得出结论：大学生不论性别和年级其对礼仪的态度对其社交行为有影响，结果显著，相关系数为0.242（P0.01），大学生对礼仪的态度能够预测其社交行为的产生，回归系数为024。

在被介绍的时候，站起来示意当你的名字被介绍到的时候，保持站立能够让你的形象更加突出。相较于坐着，更不容易被忽视。如果你来不及站立或者由于某种特殊情况而无法站立起来，也应该身向前倾，表示“有要站起来的意思”。

坐姿站姿走姿礼仪要点

上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩；站姿有三种，侧放式、前腹式、后背式。站立要端正，眼睛平视，嘴微闭，面带微笑。双肩自然下垂或在体前交叉，右手放在左手上，以保持向客人提供服务的最佳状态（前腹式）。

主持人站姿、坐姿、走姿及礼仪话术的要点如下：站姿：从容稳重：站立时应保持身体挺直，双脚自然并拢或稍微分开，展现出稳重与自信。面带微笑：适当的微笑可以拉近与观众的距离，营造亲切的氛围。坐姿：端庄大方：坐下时背部挺直，双腿并拢或交叉，避免随意晃动或交叉双臂，显得庄重而专业。

站姿方面，保持身体挺直，肩膀放松，双脚并拢或微微分开站立，确保重心稳定，避免前倾或后仰。这样做有助于保持良好的体态，展现自信。坐姿时，保持背部挺直，肩膀放松，双脚平放地面，手臂自然放在椅子两侧或桌面，避免翘二郎腿或身体蜷缩。正确的坐姿不仅有助于身体健康，还能体现出礼貌和尊重。

坐姿的端庄优雅能给人以稳重、自然大方的感觉。坐姿要点包括入座轻稳、动作协调文雅，上身自然叉下、收腹立腰，头正颈直、下颌微收、目光注视对方。男士坐下时应挺直脊背，两腿与肩部同宽，双手自然放于双腿上；女士则需膝盖并拢，双手自然相叠放在一条腿上，坐满椅子的2/3即可。

站姿是空乘人员形象的体现，需保持身姿挺拔，头部端正，微笑并收腹挺胸。站姿的多样化包括侧放、前腹、后背和丁字步等，女士的丁字步要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前。

职场社交礼仪

头部乱晃；（2）上身不直；（3）手部错位；（4）腿部失态；（5）脚部乱动。遵守社交礼仪，在行路时就要对自己始终自律，具体而言应注意哪几方面？（1）不吃零食；（2）不吸香烟；（3）不乱扔废物；（4）不随地吐痰；（5）不过分亲密；（6）不尾随围观；（7）不毁坏公物；（8）不窥视私宅；（9）不违反交通规则。

真诚尊重的原则：真诚体现在对他人不欺骗、不虚伪、不傲慢，尊重他人的观点和权利。真诚和尊重是建立信任和友谊的基础。平等适度的原则：在交往中应保持平等的态度，不偏袒、不歧视，对待他人要公正、友善。适度原则要求在交往中把握分寸，既不过于热情也不过于冷漠。