
职场礼仪中站姿矫正(职场礼仪站姿坐姿)
礼仪引导要求
1、引导人员应位于来宾的左前方,保持大约0.5至5米的距离,体现“尊右客左”的礼仪原则。 走廊引导:引导人员应走在来宾前方一两步,让来宾位于道路中央,自己则靠一侧行走。关键是要与来宾保持步伐一致。 楼梯引导:上楼梯时,引导人员应让来宾先行;下楼梯时,则引导人员应当先走。
2、礼仪引导要求主要包括以下几个方面:基本手势:垂放:双手自然下垂,掌心向内,叠放或相握于腹前;或者双手伸直下垂,掌心向内,分别贴放于大腿内侧。背手:双臂伸到身后,双手相握,同时昂首挺胸,多见于站立、行走时。持物要求:拿东西时要动作自然,五指并拢,用力均匀。
3、穿着得体 作为引导者,穿着得体是展现自己专业形象的第一步。应根据具体场合选择适当的服装,保持整洁干净,并注意服装色彩的协调性。避免过于暴露或过于随意的装扮,以遵守当地的文化和礼仪习惯。亲切热情的问候 遇到客人时,引导者应以亲切热情的态度向其问候。
4、②陪同引导乘电梯时,若乘坐无人值守操作电梯,须自己先进后出, 以便控制电梯。乘坐有人操作的电梯时,应当后进后出。③要尊重周围的乘客,进出电梯时,大都要侧身而行,免得碰撞、踩 踏别人。出入房间 要先通报,要以手开关,要面向他人,要“后入后出”,要为人开门。
5、走廊引导礼仪:在走廊中引导客人时,工作人员应走在客人的二至三步前方,确保客人走在内侧。 楼梯引导礼仪:引领客人上下楼梯时,上楼时客人应走在前方,工作人员走在后方;下楼时则相反。工作人员需注意客人的安全,避免跌倒。
6、指示座位:客人走入客厅后,接待工作人员应用手指示座位,请客人坐下。座位安排:若客人错坐下座,应礼貌地请客人改坐上座,以示尊重。离开:客人坐下后,接待人员可行点头礼后离开,避免打扰客人。综上所述,引导员在引导过程中应注重细节,确保客人的舒适与安全,同时展现出专业与礼貌的态度。
男生站姿坐姿蹲姿走姿礼仪
空乘礼仪中关于站姿、坐姿、蹲姿、走姿的具体要求如下:站姿: 基本要求:保持挺直的上身,头正目平,微笑且收腹挺胸。 标准站姿:包括侧放、前腹、后背和丁字步。其中,丁字步腹前握指式要求左脚后撤,右脚内侧靠左脚,两腿并拢,双手交叉轻握于身前;男士可选择并肩站立,双手自然放置。
蹲姿礼仪:在蹲下时,保持身体平衡,避免摇摆不定。双脚分开与肩同宽,下蹲时臀部不要高于膝盖。 走姿礼仪:行走时,保持身体挺直,肩膀放松,双臂自然摆动。目视前方,步态平稳,避免快速跳跃或拖沓。
坐姿的端庄优雅能给人以稳重、自然大方的感觉。坐姿要点包括入座轻稳、动作协调文雅,上身自然叉下、收腹立腰,头正颈直、下颌微收、目光注视对方。男士坐下时应挺直脊背,两腿与肩部同宽,双手自然放于双腿上;女士则需膝盖并拢,双手自然相叠放在一条腿上,坐满椅子的2/3即可。
双腿并拢,脚跟靠拢,脚尖呈60度角,两脚间距适中,形成稳定的站立基础。在坐姿方面,男士的标准礼仪坐姿要求上身保持挺直,双肩平稳,双手可轻轻放在两腿或扶手上,双膝并拢,小腿垂直于地面,两脚自然分开呈45度角,形成一个稳定的坐姿。坐姿不仅展现了个人的修养,也是社交场合中给人留下良好印象的关键。
男士站姿:叉手式站姿、背手式站姿、背垂手式站姿,V字步6070。 女士站姿:叉手式站姿、丁字步、(3) 站姿的禁忌 站立时忌头歪、肩斜、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈。 忌双腿叉开超过双肩,双脚乱动或交叉地站立。
礼仪站姿时的手位
礼仪站姿时的手位是右手搭在左手上,贴在腹部。站姿的要求:抬头,头顶平,双目向前平视,嘴唇微闭,下颌微收,面带微笑,动作平和自然。双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。躯干挺直,收腹,挺胸,立腰。双臂放松,自然下垂于体侧,手指自然弯曲。
前腹式站姿双手虎口相交叠放于脐下三指处,手指伸直但不要外翘。上身正直、头正目平、腰直肩平、双臂自然下垂、挺胸收腹、两腿站直、肌肉略有收缩感、微收下颌,面带微笑。在人际交往过程中,“站有站相”是对一个人礼仪修养的基本要求,良好的站姿能将美好的气质和风度烘托出来。
礼仪站姿时的手位十分重要,通常建议保持手部自然下垂于身体两侧或轻搭在腹前,避免交叉手臂或双手紧握。这样不仅显得更为优雅,还能展现出自信从容的姿态。不过,根据不同的场合和要求,手位的摆放也有相应的讲究。例如,在正式的商务场合,双手可以轻搭在腹前,展现专业形象。
五种手位:平行侧放式、两手腹前交叉式、两手胸前相握式、两手万福式和两手后背放。选择合适的手位,根据不同的脚位进行搭配。 手位禁忌:避免双手抱头、抓耳挠腮挖鼻、双手交叉抱于胸前或双手叉腰,这些姿势可能会产生不适当的印象。
③在接待客人,与人交谈时双手交叉抱于胸前;特别是对方身材较低时,尤其不能使用这种手位,这种手位容易使人产生距离感;④在接待客人,与人交谈时双手叉腰,容易形成一种盛气凌人之感。职场礼仪女士站姿标准 女性站立时,双脚要成V字形。