如何看懂社交沟通核心？ 社交沟通的原则？
看懂这个工具,解决你的90%沟通问题|乔哈里视窗
公开区：这是自己和他人都知道的信息，例如姓名、一些经历和爱好等。公开区大的人通常社交能力强，非常随和。要扩大自己的公开区，可以通过多说话、多询问别人对自己的看法和反馈，这有助于相互了解和建立信任。 盲目区：这是自己不知道，但他人可能知道的信息，比如性格上的某些弱点或习惯。
它将人际沟通的信息比作一个窗子，分为4个区域：这个区域是自己知道、别人也知道的信息。例如姓名、部分经历和爱好等。开 放区具有相对性，有些事情对于某人来说是公开的信息，而对于另一些人可能会是隐秘的事情。
沟通的重要工具——乔哈里视窗 1 公开象限（共识区）：在公开象限中进行沟通，对于实际工作中的人际交往而言，共同的公开区域越多，沟通起来就越便利，误会的产生也就越少。2 盲点象限（我的盲区）：这指的是我们自己不知道，但别人可能知道的信息。例如，性格上的弱点。
公开象限（共识区）：我们在公开象限里去沟通，在实际工作中的人际交往中，共同的开放区越多，沟通起来也就越便利，越不易产生误会。（2）盲点象限（我的盲区）：是自己不知道、别人却可能知道的盲点。
通过四种象限的相互作用，可以促进有效沟通和自我认知的提升。自我揭示和恳请反馈是关键工具，通过分享个人经历、兴趣和观点，可以增进相互理解，减少隐私象限。同时，积极接收他人的反馈，有助于发现盲点，缩小盲点象限。在提升个人公开象限时，可以获得他人的尊敬和信任，增强领导力。
樊登在混沌大学公开课里的“可复制的领导力”演讲中，提到的“沟通视窗”模型，很值得学习，对沟通、管理、提升领导力都属于实用工具。沟通视窗，又名乔哈里视窗（Johari Window）。这个模型是由心理学家 Joseph Luft 以及 Harrington Ingham 于1955创建的，将两个人的名字合并后取名Johari Window。
能看懂这些暗示都是社交高手
1、“能看懂这些暗示都是社交高手”这些暗示你能反应过来吗？当你去朋友家做客的时候，朋友的妻子一直躲在房间里不愿意出来，说明她很不欢迎你，这时候最好找个理由离开朋友家。当一个人在你面前阴阳怪气地说有的人他其实说的那个人就是你。
2、真正的社交高手具备多面手的技巧，他们能够根据不同的社交场合和人际关系，展现出恰当的行为和态度。他们懂得如何在需要时与人亲近，而在不需要时保持距离。他们不会让人感到难以捉摸，而是通过真诚和信任建立稳固的人际关系。 独来独往的人并非社交高手。
3、为什么有的人不敢在公众场合勇敢地展示自己的能力，说到底就是不够自信。当你有足够底气和自信的时候，不管面对什么场合都能表现得从容自在，而很多人更乐意和自信的人交往。
如何提高社交技巧-12个办法看懂
称赞某人。称赞是与陌生人破冰的好方法。快速浏览一下，以确保该人不忙或不忙。然后，打个招呼并称赞一下。通过分享简单的见解和提问来保持对话的进行。与陌生人进行友好的交谈是提高社交能力的一种简单方法。
学会闭嘴 俗话说得好：“三年学说话，一生学闭嘴。”。真正聪明的女生，是能够控制自己的情绪的，不说别人的八卦，不说损人不利己的话。所谓祸从口出，语言能伤人也能害了自己。跟身边的人相处，能够懂得在合适时机闭嘴，看破不说破，才能看清身边的人，找准自己的方向，把握住提升的机会。
提高社交能力和锻炼自己的社交能力，可以从以下几个方面进行：积极主动倾听 给予对方说话机会：在交流中，主动为对方创造说话的机会，让对方能够充分表达自己的观点和想法。这不仅是对对方的尊重，也有助于你更全面地了解对方。全神贯注地听：在对方说话时，保持专注，避免打断或提前下结论。
保持积极态度：积极的态度可以影响自己的行为和言语，让自己更加友好和易于接近，也可以感染他人，增强彼此的信任和亲近感。总之，提高社交能力需要不断地学习和实践，通过增强自信心、主动与他人交流、学会倾听、培养共同兴趣以及保持积极态度等方法，可以逐步提高自己的交际圈，建立更好的人际关系。
避免说话过于绝对，与人交往不要急于深入。他人对你的赞誉和嘲讽，你可以听，但不要轻易附和。对他人不要过于悲观或过于乐观，因为大家都是普通人。可以在朋友面前开玩笑，但不要嘲笑他们所珍视的事物。将所有的“我不会”转变为“我可以学习”。
要提高社交能力和改善与人相处的技巧，可以从以下方面着手：言语交流方面 避免口无遮拦：在与人亲近时，也要注意言辞，避免说出伤害他人的话语。换位思考：多把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”，体现对对方的尊重和关心。
不管和谁交往,必须记住这几条社交潜规则
与人沟通，效率至上，不要为自己方便误他人时间。答应的一定要做到，做不到就别答应靠谱，是一种信任，千万不要随便消耗。请人吃饭，超过三次就不要再约了没回复，其实便是回了。
要记住别人的名字！因为没人会认为自己无足轻重。约见一定要准时，哪怕迟到，也不要撒谎。学会夸人，要聚焦细节，翔实生动。警惕那些“没什么事，就想找你聊聊”的人。摒弃无用社交，你自己不强大，认识谁都没用。1费劲维系的关系，最终都是费力不讨好。
成人世界的人际交往潜规则是价值交换，别人对你好说明你有价值，别人给予你什么也会从你身上得到他想要的。同样的，你想从别人那里得到什么也要输出你的价值。还是那句老话，天上没有馅饼。人际关系的本质是交换。
