压力管理课程开发（压力管理课程感悟）
职业高中计算机学什么的
1、职高计算机专业的学生主要学习计算机相关的知识和技能，具体包括以下内容：计算机基础知识：这是整个课程的基础，涵盖了计算机硬件和软件的基本原理，以及操作系统的基本操作。学生将了解计算机硬件的组成、工作原理，以及常用软件的功能和使用方法。
2、职高里计算机专业主要学习计算机科学的基础知识以及多个专业方向的相关课程。以下是具体的学习内容： 计算机科学基础知识 基本原理：包括硬件和软件的构造，以及计算机系统的工作方式。 基本结构：学习中央处理器、内存、输入输出设备等部件及其协同工作方式。
3、在职业高中学习计算机，主要涉及管理和应用技能。课程设置广泛，包括编程基础、数据库管理、网络技术、软件开发等。这些技能的掌握，为学生在未来的职业生涯中打下了坚实的基础。计算机技术的发展速度惊人，这不仅为计算机专业的学生提供了广阔的就业前景，同时也带来了巨大的挑战。
严红艳老师心理资本开发专家
1、严老师的课程思维严谨，结构清晰，学员容易掌握。严老师语言富有感染力，声音富有磁性，结合女性导师独有的内在魅力，其表达方式深入浅出，通俗易懂，授课风格幽默风趣、轻松简练，表现力强，颇具激情，气场强大，有出色的亲和力。
2、【授课老师】严红艳，管理心理学专家，拥有近30年团队管理与培训实战经验。她是沙盘心理认证治疗师、三级心理咨询师、国际教练学总会（IAC）认证教练，擅长提升领袖人格魅力、领导力、心理资本和赋能团队管理。
课程改革背景下校本研修的重点
在课程改革背景下，校本研修的重点在于提高教师的专业素养和教学能力，以适应教育改革的需要。以下是校本研修的一些重点领域：教育教学理论、课程改革政策、教育教学技能、信息技术应用、教育教学研究、教师心理健康、校本课程开发、沟通与合作。
观摩研讨 主要是通过在校内或是联谊校，参加听课、观课及其他教研活动，学习借鉴，交流研讨。课题研究 主要围绕学校办学特色及教师个性发展，在实施素质教育和新课程改革过程中，对已立项的国家、省、市、县级重点科研课题进行专题研究和探索。
学教并重。校本的主体是学校中的教师。过去重视教师的教，但在新课程背景下，也要强调学。教师的职业特点，决定了教师的学习风气最能影响学生和社会的风尚。只有热爱学习的教师，才能培养出热爱学习的学生，才能营造出整个社会热爱学习的良好氛围。
从课堂教学切入，推进校本研修（研修与课堂的关系）聚焦课改，聚焦课堂，聚焦教师，既是新课程背景下教师专业化发展的现实需要，也是校本研修中提高教学质量的内核所在。因为，课堂不仅是素质教育的主阵地，也是校本研修的主战场。
首先，教学理念与方法是校本研修的重要组成部分。这涉及到教师不断更新自己的教学理念，掌握并实践新的教学方法。例如，通过分享教学经验，教师可以提升教学水平，同时也有助于形成学校独特的教学风格。其次，学科知识与教学技能也是校本研修的关键内容。
竞争压力大,这几个理工科专业就业质量较高,值得关注!
1、统计学属于统计学类专业，包括一般统计和经济统计两类专业方向，对数学科目要求较高，适合对逻辑推理有兴趣，喜爱数理统计的学生就读。
2、接下来介绍的两个理工科专业是值得关注的选择：轮机工程专业与石油工程专业。它们也在各自的领域有着良好的就业前景和发展空间。轮机工程专业 毕业生主要就业于船舶配套、造船等领域从事设计制造等工作，尤其在海洋工程领域具有广阔的发展空间。
3、计算机类专业 计算机科学与技术：工科中最热门的专业之一，适合男生的岗位很多。即便转行，也比其他专业更有优势。 软件工程：工科中就业质量最好的专业之一，报考热度高，男生适合的岗位多。应届生起薪较高，发展前景好，但工作压力相对较大。
