办公室白领如何避免工作肥胖1、我们在办公室工作的朋友们工作的间隙，应该站起来走走路，不要一直坐着，这样是大家肥胖的原因之一，每天坚持办公的时候抽空站一站，走一走，这样可以更加的健康。2、除了饮食调整，运动也是减肥不可或缺的一环。然而，对于经常伏案工作的白领而言，运动机会可能有限。因此，更需注重日常...