社交底层逻辑沟通力量，聊天的底层逻辑
什么叫底层逻辑
底层逻辑 - 定义：底层逻辑是指创新性与非创新性工作所遵循的思维逻辑。- 特点：- 始于第一性原理，即从最基本的真理或事实出发。- 采用演绎逻辑进行大胆假设，并通过归纳逻辑小心验证，不断实践以形成结论。- 通过类比，将新事物与已有知识比较，分析思维方式及结果的差异。
底层逻辑是就是从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。《底层逻辑》作者张羽是这样解释的：所谓底层逻辑，就是从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。其实从字面意思上看，这句话我们都懂。也是：指从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。
底层逻辑是我们在思考问题时首先确定的核心切入点，是后续决策和行动的基础。以下是关于底层逻辑的详细解释：核心意义：底层逻辑是我们在面对问题时，首先思考并确定的基本准则或出发点。它决定了我们后续的思考路径和决策方向，确保我们的行动与初心保持一致。
你与人沟通的底层逻辑---《非暴力沟通》
非暴力沟通的底层逻辑：不评价、注重感受、注重需要 非暴力沟通最基本的也是最难的地方是，不评价。
——非暴力沟通提供的是人与人得以连结的底层逻辑，而这个连结首先从与自己开始，从“ 认识自己” 这样一个源头的探寻开始建立与自己的友爱关系，再 推己及人 ，与他人建立带有尊重、理解和关爱的联系。
重读非暴力沟通，第三章中的沟通实例：“我们遇到的最傲慢的演讲者”让我深有感触。我进入了自己设置的盲点象限中，认为我知道的，别人也会知道。比如说关于孩子放手，关于爱与自由的育儿知识。对我来说，搞清了底层逻辑，用起来已经是自然而然的事。
其次，描述客观事实，避免情绪化的表达。在《非暴力沟通》中，重要的是表达感受而非评判。当妻子对丈夫回家晚、酒气熏天感到生气时，正确的表达方式是描述感受，而非指责。使用非暴力沟通的结构，即描述事实、表达感受、阐述原因、提出请求，可以有效避免情绪化冲突，提升沟通质量。
底层逻辑和我想的不一样
1、一个人掌握了“底层逻辑”的表现，就是“思维模型”变得开放和健康。有句话说：如果没有深度思考，所有的努力都是无效的。同样的逻辑：如果没有健康的思维模型，所有的深度思考都是无效的。最健康的思维模型，就是四个字——辩证思考。
2、学习底层逻辑，是为了让我们在陷入困境或发展不佳时拥有 开放的视野、无尽的想象力、强大的学习力与直透本质的能力。 我相信，思维层次越高，你的价值就越高；底层逻辑越坚固，解决问题的能力越强，发展机会就越多，成就也就越大。 举例说明： 马云的底层逻辑——格局和说话艺术 ：一个人做事的宽度和广度。
3、顶层逻辑是上层意识，是一系列选择及其结果形成的独特观念，它帮助你将事物分类，进而去面对它、认识它、解决它、承认它。概念由来逻辑就是思维的规律，规则。逻辑学就是关于思维规律的学说。有逻辑和逻辑学两个概念通用。事物的底层逻辑事物的底层逻辑，就是事物的本质。
4、底层逻辑，指从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。底层逻辑越坚固，解决问题的能力也就越强。底层逻辑看不见摸不着，若非深入某个行业，是万万不可知的，如果没有人告诉你，那么你是无论如何也想不到里面的底层逻辑是怎样的。
【乔哈里窗沟通法】-沟通的底层逻辑
小而频繁的行为有助于弥补负面印象。 通过破冰，可以有效地开始交流。 提出有效问题，避免干扰对方的注意力。 遵循信息流影响拦冲力三法则，以保持沟通的顺畅。 设置悬念，逆向沟通可以从结果开始。 在某些情况下，即使行为有悖于对方意愿，也可以采用这种沟通方法。
乔哈里窗沟通法内容简介如下：核心理论：本书以“乔哈里窗理论”为核心，该理论将人际沟通分为四个区域：公开区、盲区、隐藏区和未知区。理论应用：通过逐步打开这四扇“沟通之窗”，读者能够全面了解自身与他人之间的沟通状态与需求，从而增强人际交往的效率与质量。
乔哈里窗沟通法，是一种在心理学领域中广泛应用的沟通分析工具。它通过四个窗口——公开区、隐藏区、盲区和封闭区，帮助我们深入了解沟通的复杂性与多样性。在深入探讨沟通的四个心理窗口之前，首先让我们了解乔哈里窗的起源。
了解他人的内心需求是沟通的关键。通过观察对方的非语言行为、表情和语气，可以感知到对方的情绪状态和潜在需求。适时给予支持、理解和鼓励，能够增强人际关系的稳定性和亲密性。知晓对方对自我评价是提升沟通效果的重要环节。通过正面的反馈和建设性的建议，可以促进双方相互了解，同时增进自我认知。
说话没逻辑、思维混乱怎么办,如何锻炼提高自己的表达能力和逻辑思维能力...
解决紧张的策略包括在说话前深呼吸。虽然这个技巧看似简单，但需要持续练习才能成为习惯。深呼吸能够给予你思考和组织语言的时间，帮助你更注重怎么说而非说什么。 要倾听自己的心声，可以尝试“聚焦”技巧，这是人本主义心理学中发展出来的一种倾听内在声音的方法。
训练逻辑思维：提高逻辑思维能力，首先要学会有条理、有层次地思考问题，抓住重点，以简单明了的方式表达。 提高语言组织能力：在没有明确想法时避免发言，有想法时慢慢表达；在没有做出决定时少说，有决定时简洁明了地说。
当与人交流时，若感到表达不清、思维混乱，可能是因为缺乏充足的休息。在这种情况下，我们应该关注休息质量，并适量摄入有益于大脑健康的食物。 若问题不是源于休息不足，而是由于阅读量少、难以将想法组织成语言，那么我们需要通过阅读来提高语言组织和逻辑思维能力。
首先，我们需要强化逻辑能力，通过多思考、多阅读、多总结来提高自己。在日常工作和生活中，经常会涉及到各种数据和信息的处理，通过不断总结归纳，可以更好地理解数据背后的规律，从而提高逻辑思考能力。我个人习惯使用思维脑图来归纳和总结，这种方式既清晰明了又快速高效。
面对思维混乱的问题，可以从两个主要方面着手改善。首先，学习形式逻辑的基本知识至关重要。形式逻辑作为一门科学，专注于研究思维规律和方法，理解其基本原理有助于提升逻辑思维能力。建议可以从趣味性的逻辑入门书籍开始，通过轻松有趣的方式掌握基础概念。其次，扎实地学习一些实用的科学知识同样重要。
说话没逻辑、思维混乱是可以通过学习一些方法技巧来改善的。比如下面这些根据我自己的读书学习和实践经验，总结整理的方法技巧，你可以参考看看：清晰表达的策略：PREP模式 在工作生活中，我们每个人都会碰到需要向他人以书面形式或口头形式阐述自己的观点、想法的情况。
