职场站姿坐姿握手礼仪，职场中的站姿和坐姿
商务礼仪都有什么
商务礼仪主要包括以下几个方面：着装礼仪 在商务场合，着装应端庄、整洁、大方、规范。 男士通常穿着西装，并注意领带的搭配。 女士则以套装或职业装为主，注重细节，配饰使用应适当。交际礼仪 会面时应遵守次序和规则，尊重他人的身份和地位。 握手是一种基本的见面礼节，应自然大方，适度用力。
使用文明语言：在商务交流中，应始终保持语言文明，避免使用粗俗或带有攻击性的词汇。保持态度谦和：态度要温和谦逊，尊重对方，避免过于强硬或傲慢的言辞。着装礼仪：选择得体服装：商务场合应穿着正装，展现专业形象，避免穿着过于暴露或随意的服饰。
商务交往中的各种见面礼仪主要包括以下几点：自我介绍礼仪：面带微笑，向对方问好。在得到回应后，清晰地介绍自己的姓名、身份及所属单位。被介绍礼仪：当他人为您做介绍时，应面带微笑，点头致意。介绍完毕后，主动握手并问候，重复对方的姓名等称呼以示尊重。在被介绍时，通常应起立以示礼貌。
宽容的原则 在商务交往中，要心胸豁达，宽以待人。要体谅他人，不要对交往对象的言语或行为过于挑剔，过分计较，甚至吹毛求疵。面对他人非原则性的失礼或失误，不可针锋相对，得理不让人，而应持宽容态度，予以谅解。敬人的原则 敬人是商务礼仪的核心。
商务礼仪主要包括以下内容：职业形象与着装礼仪 着装得体：在商务场合，着装应整洁、端庄，以展示专业形象。男士通常着正装，如西装、衬衫和领带；女士则穿商务套装或职业连衣裙。 细节规范：鞋子、配饰及发型等细节也需符合商务场合的规范。
商务礼仪主要包括以下几个方面： 说话礼仪 保持眼神交流：在交流时，应保持适当的眼神交流，以显示对对方的尊重。 语音语调平稳：说话时的语音语调应平稳、清晰，避免过于尖锐或低沉。 用词得体：选择恰当的词汇，避免使用可能引起误解或冒犯的词语。
空乘礼仪——站姿、坐姿、蹲姿、走姿的礼仪
1、空乘礼仪中关于站姿、坐姿、蹲姿、走姿的具体要求如下：站姿： 基本要求：保持挺直的上身，头正目平，微笑且收腹挺胸。 标准站姿：包括侧放、前腹、后背和丁字步。其中，丁字步腹前握指式要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前；男士可选择并肩站立，双手自然放置。
2、空乘礼仪，关乎站、坐、蹲、走的细节艺术。首先，站姿是仪态的招牌，保持挺直的上身，头正目平，微笑且收腹挺胸。标准站姿有侧放、前腹、后背和丁字步，其中丁字步腹前握指式（女士）要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前。男士可选择并肩站立，双手自然放置。
3、蹲姿在对客服务中尤为重要，用于捡拾物品或提供必要服务。交叉式蹲姿要求右脚侧前，顺势下蹲，使左腿从右腿后面向右侧伸出，两腿呈交叉状，右小腿垂直地面，右脚全脚着地，左脚脚跟抬起脚掌着地；高低式蹲姿要求右脚在前前脚着地，左脚稍后脚掌着地，左膝低于右膝，臀部下沉，身体重心由右腿支撑。
4、女性乘务员：应采用左手轻压右手交叉相握的姿势，双脚、双膝并拢略打开成“V”字或“丁”字形，显得柔美优雅。同时，需提气、收下颚，面带微笑。配合其他姿态：标准站姿应与标准走姿和标准坐姿相配合，保持整体的协调与平衡。正确的行走姿态应步伐轻盈、步幅适中、身体平衡；坐姿则需入座轻缓、端正挺直。
职场办公室人员的仪态礼仪?
1、站立。站姿体现了个人精神面貌。传统上，中国强调“站如松”，要求办公室人员胸部挺直，腰背舒展，头部端正，目光平和，双肩放松。手和脚的摆放，男士为双脚与肩同宽，女士则可选择双脚并拢或呈“丁”字型。双手一般交叉，右手在上，象征保护事业。这种手势既亲切又稳重，符合办公室形象。 坐姿。
2、遵守公司规定：遵循公司的着装规定和礼仪要求，如佩戴工牌、遵守着装规定等。 个人卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持口气清新等。 适应不同场合：根据不同的场合和活动，适当调整着装和仪态，以适应不同的环境。
3、职场仪态礼仪：着装得体：在职场中，应根据职业特性和公司文化选择合适的着装，保持整洁、大方、专业的形象。姿态端正：保持正确的坐姿和站姿，不驼背、不懒散，展现出积极向上的精神面貌。举止稳重：行走时步伐稳健，避免慌慌张张；与人交谈时，保持适当的距离和眼神交流，展现出自信和尊重。
4、标准型坐姿：- 就座前，转身确保背后平稳，采用小T字步，左前右后，双膝并拢。- 穿裙装时，就座后应用双手从后方向下理顺裙子，避免皱褶或不当的走光。- 坐下后，保持上半身挺直，双肩放松，双臂自然弯曲，双手叠放在大腿中部，靠近腹部。- 双膝保持并拢，小腿垂直地面，双脚平放在地面上。
5、办公室职场礼仪规范 电话礼仪 在接听电话时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。同时，也不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电话的时间，来电话的公司及联系人，通话内容等，这样才能为将来开展业务奠定良好的基础。
6、职场活动中仪容礼仪五要素 仪表：包括容貌、姿态、个人卫生和服饰，体现职场气氛和规格。员工需讲究仪表，具体要求如下：- 着装要清洁整齐，上班穿正装或职业装，工牌或司标佩戴在左胸前。- 仪容要大方，指甲常修剪，不留长指甲，不涂有色指甲油。
