职场中走姿礼仪包括什么（走姿仪态礼仪）
站姿坐姿走姿礼仪
站姿方面，保持身体挺直，肩膀放松，双脚并拢或微微分开站立，确保重心稳定，避免前倾或后仰。这样做有助于保持良好的体态，展现自信。坐姿时，保持背部挺直，肩膀放松，双脚平放地面，手臂自然放在椅子两侧或桌面，避免翘二郎腿或身体蜷缩。正确的坐姿不仅有助于身体健康，还能体现出礼貌和尊重。
站姿是空乘人员形象的体现，需保持身姿挺拔，头部端正，微笑并收腹挺胸。 站姿的多样化包括侧放、前腹、后背和丁字步等，女士的丁字步要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前。
整体走姿：走路时，应保持双眼平视前方，面带微笑，展现出自信与从容。双臂自然摆动，与步伐相协调。同时，要注意保持身体的平衡和稳定，避免左右晃动或前后倾斜。在礼仪队面试中，除了标准的站姿、坐姿和走姿外，还应注意穿着整洁得体、妆容淡雅自然，以及保持礼貌和谦逊的态度。
站姿礼仪： 正面要求：全身笔直，精神饱满，两眼正视前方，两肩平齐，两臂自然下垂，两脚跟并拢，两脚尖张开约六十度，身体重心落于两腿正中。 侧面要求：两眼平视，下颌微收，挺胸收腹，腰背挺直，手中指贴裤缝，整体呈现出庄重挺拔的姿态。坐姿礼仪： 面部表情：面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
空乘礼仪——站姿、坐姿、蹲姿、走姿的礼仪
站姿是空乘人员形象的体现，需保持身姿挺拔，头部端正，微笑并收腹挺胸。 站姿的多样化包括侧放、前腹、后背和丁字步等，女士的丁字步要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前。
蹲姿在对客服务中尤为重要，用于捡拾物品或提供必要服务。交叉式蹲姿要求右脚侧前，顺势下蹲，使左腿从右腿后面向右侧伸出，两腿呈交叉状，右小腿垂直地面，右脚全脚着地，左脚脚跟抬起脚掌着地；高低式蹲姿要求右脚在前前脚着地，左脚稍后脚掌着地，左膝低于右膝，臀部下沉，身体重心由右腿支撑。
空乘礼仪，关乎站、坐、蹲、走的细节艺术。首先，站姿是仪态的招牌，保持挺直的上身，头正目平，微笑且收腹挺胸。标准站姿有侧放、前腹、后背和丁字步，其中丁字步腹前握指式（女士）要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前。男士可选择并肩站立，双手自然放置。
职场女性礼仪走姿规范与技巧
步韵也很重要，走路时，膝盖和脚腕都要富于弹性，肩膀应自然、轻松地摆动，使自己走在一定的韵律中，才会显得自然优美。 当你身穿旗袍或西装裙以此走姿行走时，则给人以轻盈、柔软、飘逸、玲珑之感，宛如舒曼的野小夜曲冶。
③ 走姿：上身保持正直，双肩放松，目光平视。 言语规范 ① 用语礼貌，多用敬语、谦语，如“您、请、谢谢、对不起”等，不说脏话、忌语。 ② 热情、诚恳，语气平和，手势得当，切忌用手指人和拉拉扯扯。 ③ 不要随意打断他人讲话或心不在焉，切忌打听他人隐私和贸然提问。 ④ 目视交谈对方，适时点头、应
坐姿的端庄优雅能给人以稳重、自然大方的感觉。坐姿要点包括入座轻稳、动作协调文雅，上身自然叉下、收腹立腰，头正颈直、下颌微收、目光注视对方。男士坐下时应挺直脊背，两腿与肩部同宽，双手自然放于双腿上；女士则需膝盖并拢，双手自然相叠放在一条腿上，坐满椅子的2/3即可。
