不家人沟通不社交（不与家人说话）
我是一个亲情特别淡薄的人,怎么办
1、亲情淡薄的人可以采取以下措施改善与家人的关系：首先，主动与父母沟通，经常联系他们。如果你意识到自己与家人的联系较少，可以尝试改变现状，例如通过电话、信息或社交媒体保持联系。你可以做自己喜欢的事情，同时投入家人的生活中。其次，如果你认为家庭相处方式可以改进，可以学会与家人沟通。
2、对父母好是最基本的要求。尽管你可以对其他亲人冷淡，但是对父母的关爱是不可或缺的。 在这个复杂的社会中，父母的爱是单纯而无私的。没有人能比得上他们的爱。在你父亲难过时，给他一个默默的陪伴；在你母亲伤心时，让她在你的肩膀上哭泣。
3、学会放松心态。如果你只是突然觉得自己跟家人很少联系，或者和家人很少沟通，那就维持现状或者主动一点吧，毕竟你自己的性格，习惯的养成还是因为生活环境的影响，你身边的人怎么对待你的就会导致你用同样的方式去对待他们，你可以尝试其他的方式你觉得舒服点，比如做自己喜欢的事啊，投入进去。
为什么越长大越跟家人相处不来
1、个性冲突家庭成员可能会有不同的个性和行为方式，对相处关系造成挑战。一些人可能倾向于封闭内向，而另一些人则更善于开放表达。有些人可能比较情绪化，而另一些人可能比较冷静。当两个人或多个人个性不同，交流起来可能会有障碍和矛盾。
2、其次，有些兄弟姐妹之间关系疏远的原因是父母的偏心。在一些家庭中，父母对有的孩子过于偏爱，而对其他孩子则忽视不顾。这种偏心让不被疼爱的孩子心生怨恨，不仅对父母有意见，也对兄弟姐妹之间产生了隔阂。成年后，他们能够逃离原生家庭，不仅不会孝顺父母，还会与兄弟姐妹断绝联系。
3、不是我们越长大，越不想和父母沟通，而是随着成长的过程中，接收到了来自父母太多的否定与质疑，造成了越长大越难和父母相处的现象。作为父母，随着孩子的一天天长大，慢慢地会意识到，曾经那个整天粘着你哭喊打闹的小妖精。
为什么现在的年轻人越来越不爱和父母沟通了?
社会整体环境：年轻人精神压力大，父母很难理解，因此也就无法说服父母，接受年轻人的一些多元化思想，导致沟通困难。家庭沟通方式：一些家庭存在问题，不和睦、冷暴力等，导致孩子性格孤僻，不愿和父母沟通。个体自身问题：每个个体有不同的性格、爱好、生活方式。可能与父母不同，导致沟通减少。
年轻人越来越不愿意跟爸妈说心里话的原因可能有以下几点： 代沟：随着时代的发展，年轻人的价值观、兴趣和行为方式与父母一代有很大的差异。这种代沟可能导致双方在沟通时难以理解彼此，从而不愿意分享心里话。 独立：现代年轻人追求独立，不喜欢受到父母的束缚。
随着年龄的增长，许多人开始减少与父母的沟通，这主要是因为成年后的我们形成了独立的世界观和价值观，这与父母的世界观可能存在差异，因而产生了代沟。 与此同时，成年后的工作、生活压力增大，我们往往没有足够的时间和精力去与父母深入交流。
成年女生什么原因会导致不喜欢跟家人交流?
1、这可能是自己的一个交际方式，有的时候可能自己有一些问题压制在自己内心无法释怀，还有一种情况就是自己社交上可能存在一定的问题，由于不经常跟朋友接触，所以说逐渐就会变得不喜欢跟人交往交流。
2、一是自己和父母由于年纪的差别存在一些思想的代沟。而且随着年龄的增长，和自己社会阅历的变化，存在的代沟会越来越大，导致存在一些沟通困难，从而话越来越少。另外一点就是你和父母间缺乏必要的沟通。父母并不了解你每天做什么，你也不知道每天父母在想什么。这时候你就应该好好反省一下自己。
3、个人认为是会的。首先，嫁人之后把重心放在丈夫身上，跟父母联系会越来越少。其次，生完孩子之后会把重心放在孩子身上，自然就跟父母疏远了。最后，嫁人之后可能跟娘家相距很远，所以联系就会变少。
4、娱乐方式不同 父母喜欢看电视或者刷视频，把声音放得老大，而年轻人喜欢打游戏，父母看到打游戏就觉得不务正业，难免会唠叨。
5、如果他们现在处于更年期那就麻烦了，因为你们都不会为对方考虑。年轻人当然需要自己的生活空间，和同龄人在一起会有很多共同的嗜好和兴趣，一旦被门禁就像笼中的金丝雀对外面的世界感到绝望，对外面的世界也越发的渴望。
